はじめまして、ブログ管理人のうりさくらです。
元薬剤師の知識と経験を活かし、いつまでも自分らしく暮らしていくための「健康寿命を延ばすヒント」を発信しています。
薬剤師として患者さんと接するなかで、私は長い間、「病気になってから手助けするだけでなく、その前に、正しい健康情報を届けたい」という思いを抱いていました。
その思いから健康について改めて学び、資格を取得。「健康寿命」をテーマにブログの準備を進めていました。
ところが公開直前、リウマチ性多発筋痛症を発症しました。
「健康を害した私が、健康について語る資格なんてあるのだろうか」と、一時はブログを諦めかけました。
しかし、この経験が「健康寿命を延ばす」とはどういうことなのかを改めて考えるきっかけになりました。当時の私は、どこかで「病気のない完璧な健康」を目指していたのだと思います。
そしてたどり着いたのが、
「完璧な健康」を目指すのではなく、病気や年齢による変化とも上手につき合いながら、自分らしく人生を歩んでいくこと。
だからこそ私は、信頼できる健康情報をわかりやすくお届けしながら、一緒に考え、学び、実践していく「伴走者」でありたいと思っています。
このブログでは、公的機関や医学研究をもとに、健康情報をできるだけわかりやすい言葉でお届けします。情報の出どころもできる限り明らかにし、読者の方自身が確かめられるブログを目指しています。
これからの人生を、自分らしく笑顔で歩んでいくために。
健康寿命を延ばす道しるべを、一緒に見つけていきましょう。
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